Descripción
El Libro Definitivo Sobre Meditación Que Te Ayudará A Alcanzar Nuevas Dimensiones Para Llevar Una Vida Sin Estrés.
En Los Últimos Treinta Años, Deepak Chopra Ha Estado A La Vanguardia De La Revolución Que Ha Experimentado La Meditación En Occidente. Meditación Total Ofrece Una Exploración Y Reinterpretación Completa De Los Beneficios Físicos, Mentales, Emocionales, Relacionales Y Espirituales Que Esta Práctica Puede Brindar A Todos. Deepak Guía A Los Lectores Sobre Cómo Despertar A Nuevos Niveles De Conciencia Que Finalmente Cultivarán Una Visión Clara, Sanarán El Sufrimiento En Tu Mente Y Cuerpo, Y Ayudarán A Recuperar La Esencia De Quién Eres Realmente. Los Lectores Experimentarán Un Proceso De Transformación Que Resultará En Un Despertar Del Cuerpo, La Mente Y El Espíritu, Y Que Les Permitirá Vivir En Un Estado De Conciencia Abierta, Libre, Creativa Y Dichosa Las 24 Horas Del Día. Con Este Libro Deepak Eleva La Práctica De La Meditación A Una Búsqueda Transformadora De Una Conciencia Superior Y Una Existencia Más Plena. También Incorpora Nuevas Investigaciones Sobre La Meditación Y Sus Beneficios, Proporciona Ejercicios Prácticos De Conciencia Y Concluye Con Un Programa De Meditaciones De 52 Semanas Para Ayudar A Revolucionar Todos Los Aspectos De Tu Vida.
