Descripción
La Buena Hija Vietnamita – Cómo Encontré Mi Propósito De La Vida
Xuan Lan, Referente Indiscutible Del Yoga Y Del Bienestar En El Mundo De Habla Hispana, Nos Invita A Preguntarnos Por El Sentido De La Vida Y Por Nuestro Verdadero Propósito.
No Es Tarea Fácil. Ella Misma Tuvo Que Hacerse Muchas Preguntas, Estudiar, Leer Y Experimentar Para Poder Crecer Y Ser Lo Que Es Hoy. Se Abrió A La Espiritualidad, Al Autoconocimiento, A Su Vulnerabilidad, Y Entendió Que Debía Romper Con Ciertas Ataduras Del Pasado Para Poder Encontrar El Propósito Que La Hiciera Verdaderamente Feliz. A Través De Su Historia, Xuan Lan Nos Incita, Siempre Desde El Corazón Y Con Una Mirada Amable, A Ser Honestos Con Nosotros Mismos Y A Plantearnos Si Realmente Estamos Viviendo La Vida Que Queremos O, Tal Vez, La Que Otros Han Diseñado Para Nosotros. La Buena Hija Vietnamita Nos Anima A Detenernos Para Escucharnos, Reconocer Nuestras Fuerzas Y Debilidades, Conectar Con Nuestras Emociones, Porque Solo Así Nos Conoceremos Y Ganaremos En Confianza Y Autoestima Para Avanzar En El Camino Deseado. Para Ayudarnos En Este Proceso, Cada Parte Del Libro Incluye Una Práctica: La Primera Sobre El Caminar Consciente, La Segunda Sobre La Respiración Profunda Calmante Y La Tercera, Una Meditación Del Amor Benevolente. Ten Paciencia Y Disfruta Del Viaje.
Xuan-Lan
Antes De Convertirse En Uno De Los Principales Referentes Del Yoga En El Mundo De Habla Hispana -Actualmente Cuenta Con Tres Millones De Seguidores -, Xuan Lan Vivió En París Y En Nueva York. Luego Se Trasladó A Barcelona, Donde Trabajó Durante Una Década En El Sector Financiero. Desde 2012 Se Dedica A La Enseñanza Del Yoga Y A Difundir La Práctica De Esta Disciplina Espiritual A Través De Su Método Dinámico Y Didáctico, Accesible A Todos, Para Encontrar La Harmonía Entre Cuerpo Y Mente. Xuan Lan Es Una Reconocida Líder De Opinión Sobre Vida Saludable, Que Comparte Sus Consejos A Través De Sus Redes Sociales, Sus Libros Y Su Plataforma Online Xlystudio. Hasta La Fecha, Ha Publicado Dos Libros Que Han Sido Un Éxito Rotundo De Ventas: Mi Diario De Yoga 2016 Y Yoga Para Mi Bienestar 2018 .
Edad Recomendada: Adultos.
